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人生と仕事のコンサルタントブログ 【海老一宏】の「活躍するビジネスマンを目指そう!」

このブログはビジネスマンとして人から尊敬され、目標とされる3%の人になるためのブログです。自分の人生を仕事を通して自分で切り開くことの大切さを基本にして、自分をどう見せるか、人や環境や情報をどう上手く利用するかについて、さらに他力的な思考から自力的思考への気持ちの変化を促すように書いています、最終的には「これが自分の仕事だ」「自分の人生だ」と言えるオンリーワンキャリアを手に入れることの大事さと考え方をお話ししたいと思います。

カテゴリ: 一流人として知ってて得すること

アビガンを開発した白木公康富山大学名誉教授のこの論文。
とても驚くべき内容です。
ぜひ、ご自身で読んで見てください。

https://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=14278


私なりに要点をまとめます。

密室、密閉で、人が密集していると、何故感染するか?エアロゾル感染は接触感染より100倍恐怖!

1.三密は人からの呼気とかで空間の湿度が上がる。

2.呼気からウイルスが付着したエアロゾルが漂う。

3.乾燥した空間では、小さな飛沫やエアロゾルにいるウイルスは2メートルくらいで乾燥して死ぬ。

4.ところが湿度が高いとエアロゾルのウイルスは最大30分以上生きている。つまり、湿度が高く密閉した環境にいるとウイルスは死なずに長時間遠くまで漂う。
室内を加湿し過ぎてはいけない!
たくさん人がいる部屋で加湿器は逆効果。

5.エアロゾルを吸い込むと気管支どころか肺に達して感染する。それは直接触った感染よりも100分の1くらいの少ないウイルス量で感染する。つまり、エアロゾル感染の方が物を触った感染より100倍以上圧倒的に怖い。

6.湿度の高いところでは、呼気だけで十分に気管支や肺に到達して、ほんの少し吸い込むだけで感染する可能性がある。

7.気管支や肺で感染すると痰を取らないとウイルスを見つけにくい。鼻や喉の粘膜辺りで見つかるのは、接触して鼻と喉でウイルスが増殖した感染で、検査で見つけ易い。

この論文で、バーやクラブはもちろん、お店や会社、電車でも特に混んだ通勤特急電車(各駅停車はドアの開け閉めでより換気されている)などでの感染の可能性があることがわかります。電車は各駅停車で、しかもドアの近くが良さそうです。通勤特急電車の窓ガラスが人の湿度で曇る環境は避けた方が良さそうです。

つまり、手を消毒してマスクをしていても、湿度が高いと呼気からのエアロゾル感染は防げない。密室では、2メートル離れても意味が無いに等しい。

しかも、エアロゾル感染の方が100倍以上感染力があり、しかも気管支や肺で感染するから見つけにくく、死に至る肺炎を起こす可能性が高い。


手洗い、うがいはとても大事ですが、それは接触感染対策です。

エアロゾルの対策は、まったく別です。注意するのは、高い湿度と換気です。人と人の間隔が近い、遠いでは無いと言うことです。だからライブハウス、屋形船で、端から端の人にも感染することがあるのです。

室内で人がいるところはマスクをしていても危険です。

マスクは、飛沫感染対策と、鼻や喉や気管支の繊毛対策には有効でこの論文でも勧めています。

手洗い、うがいも同じく効果はありますが、エアロゾル感染こそ防ぐのが難しく、しかもとても恐怖です。

なぜ、完全に防御している医療従事者が感染するのか?それは、直接接触ではなく、エアロゾルだと思います。感染防止で窓を締め切っているから益々悪い環境です。

加湿器は、自分の部屋を加湿することに利用しましょう!ほんとに常識が覆りました。



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未知のウィルスが中国の武漢から世界に広がりました。

一月前の2月中旬では、これほど世界に蔓延して医療崩壊が中国以外でも広がるとは思いませんでした。今、イタリアやスペインの状況は絶望的です。アメリカも大変です。まさか現代でこんな悲惨なことが起きるとは。
宇宙人が襲来するSF映画の世界の映像のようです。

何かがおかしい。何かがこのような事態を発生させたに違いない。

このようなことが本当に動物由来で自然に起きるのか?

自然ではないとしたら誰かの身勝手な科学的な興味の研究の結果なのか?はたまた政府も関与している意図して開発した生物兵器なのか?

武漢ではコウモリは食用で販売されていなかったとのレポートも読みました。だとしたら誰がコウモリのせいにしたのか?


いったい何を信じていいかわからない。このウィルスの発生の前から世界は政府同士がフェイクニュースで応酬し合う世の中となっている。

あらゆることから逃げないで欲しい。隠さないで欲しい。嘘を言わないで欲しい。こんな当たり前のことすら政府同士でも通用しない世の中になってしまった。
(それは太古の昔から変わらないが、この情報化社会、科学の時代にも完全に嘘が成功することが不思議だ)

中国もマスクを他国に援助する前にはっきり言うべきだ。本当の原因を知らないはずはない。このウィルスが何故発生したのか。その原因を明らかにし、もし人為的なら責任を取るべきだ。コウモリのせいにして逃げることなど許されない。

WHOは何故原因の究明を真剣にやらないのか?
もし、人為的な原因なら国際機関が証拠とともに発表し、二度とこのようなことを許さないようにしなければ、またいつ起きるかわからない。




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皆さんは、『ビッグイシュー』と言う雑誌を知ってますか?1991年にロンドンで始まった、ホームレスの人に雑誌販売収入を得る機会を与える活動から生まれた雑誌です。10冊を無料で与え、その後の売上は折半するというものです。しかし、今その日本の活動が危機的な状態となっています。2003年に25.000人いた路上生活者が今4.500人と8割減少したため、雑誌の販売部数が落ち込んでいます。それは大変素晴らしいことですが、会社としては変革を求められています。高齢者や生活困窮者にも対応し、生活保護者を減らすことを目指して活動をしています。街で見かけたら、一度購入してみてください。とても良い記事が載っています。

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猛威をふるっている新型コロナウィルス。何故“コロナ”と言うかといえば、ウィルスの表面にある突起がまるで太陽から出ているコロナのように放射状に見えるからです。

医療従事者でも研究者でもありませんが、私達は予防として何ができるのか素人なりに調べてまとめてみました。

結論は三つです。

1、室内にいる時は、温度を高く、湿度はできれば50%以上にする。

2、外に出るときはマスクをして、眼鏡をかける。さらに写真にある携帯加湿器を使う。この携帯加湿器は通販生活で購入しました。

3、アルコールや石鹸で頻繁に手洗いする。


では、その理由です。

1、ウィルスは、温度と湿度が高いと元気が無くなります。データを添付しました。

2、マスクをしても、実はウィルスの侵入はなかなか防げません。ウィルスは細菌の百分の一以下の大きさで、咳やクシャミで空気中に浮遊している場合もあります。普通のマスクをしても、隙間だらけですから、簡単に呼吸の負圧で侵入します。では、何故マスクが効果があるかというと、自分の呼気で喉と鼻の粘膜を湿らせて、ウィルスや細菌を排出する線毛の働きを活発にしておけるからです。ちなみにマスクはヒモがある方が外側にするのが正解です。眼鏡は花粉対策用の眼鏡がいいと思います。

3、アルコールと石鹸の手洗いは、新型コロナウィルスに効果があることがわかっています。

それは、新型コロナウィルスが、エンベロープ型ウィルスだと判明しているからです。エンベロープ型とは、ウィルスの突起の下にあるウィルス全体を覆っている脂質の膜のことです。ウィルスは蛋白質でできている突起で粘膜に取り付きます。そして、エンベロープが細胞と融合して中に入り込みます。ですから、エンベロープを破壊すれば、細胞の中に侵入できません。脂質からできているので、アルコールや石鹸が有効だと言うことです。

ちなみに、エンベロープ型ではない、ノンエンベロープ型と言われるノロウィルスにはアルコールは効きません。

あらゆる細菌やウィルスに効くのは、仙台のイシイ株式会社が製造販売している次亜塩素酸水、ステリPROです。

その説明も添付しておきます。http://drtakegami.minim.ne.jp/setripro.html

おまけ

身体の免疫力を上げることが病気を防ぐことになりますよね。みんなそれぞれ、対策を取っているでしょう。キリンのプラズマ乳酸菌飲料が気になります。私は、いつも生姜をすりおろして熱を加えてジンゲロールからショウガオールに成分を変化させたものをコーヒーとかココアとかいろいろ入れて食べてます。


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「操る」とはかなり物騒なイメージです。しかし成功者はまず間違いなく、これに近い話術を身につけているはずです。

成功者は権力などの強いポジションを利用してワンマン的に発言して思い通りにしている、皆さんはそう考えていませんか?

いえ、彼らはそんなことはほとんどしません。もし、するとしてもそれは狙いがあってわざとするのです。

自分の主張を押し通すだけの人は絶対に成功者にはなれません。なぜなら自分の意志を通す場合に、相手を強引に説き伏せるだけでは思い通りにことは運ばないからです。

成功者は、人が自らの意志で協力させることこそ自分の思いに近づくと知っています。

では、どんなところに気をつければいいのでしょうか?

三つのポイントがあります。

一つ目は、本題に入る前に相手が乗ってくる話題、話しやすい話題で雰囲気を作ることです。これはとても重要なことです。

二つ目は、自分の主張を強く出し過ぎないことです。相手の言い分も結論に入れることが大事です。

最後は、自分の主張が相手に取っていい選択だということをイメージさせることです。

ぜひ、皆さんも仕事やプライベートの交渉の場で使ってみてください。

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昨日日経BP社が主催したRPAのセミナーに行ってきた。今大企業は完成域に達していると思われる業務システムをさらにRPAで効率化を図ることを始めている。

働き方改革のトレンドがRPAの導入と合致している。

私はここで三つのことに気がついた。

一つは、このままではRPAに取り組む大企業と中小企業の格差が追いつけないほどに広がるということ。

二つ目は、だから中小企業は急いで業務のシステム化に取り組むべきだということ。なぜならシステム化ができていなければRPAの導入が難しいから。

三つ目は、全ての暗黙知的なアナログの仕事をデジタル化する時代が来ているということ。

人材紹介でも、当社のようなエグゼクティブ系はエージェントの能力、つまり暗黙知に依存している。
これを変えなけれは未来はないと感じた。

そして中小企業のデジタル化、その先のRPAの導入の必要性を地方創世の仕事を通して社長にぜひ伝えていきたい。

とても有意義なセミナーだった。

写真は今週オープンのミッドタウン日比谷です。


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昨日は埼玉のプロフェッショナル人材戦略拠点の依頼で秩父の地場産センターで講演しました。
秩父は初めて行きましたが、一年に300以上の祭りがあり、独特というよりまさに日本の原風景を残している地域です。商店街もタイムスリップしたようで今でも営業している昭和の建物に思わず感激でした。

ぜひ、観光で行ってみたいものです。
お土産は秩父の銘酒「秩父錦」です。

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松本社長、森田営業本部長のご厚意で毎月開催のCEOフォーラムにゲストとして参加させていただいています。

今日の講演は東証一部、株式会社オプティムの菅谷社長。

AI・ITの未来を強烈に感じました。

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睡眠をたっぷり摂っている人は運動能力も集中力も想像以上に高まる。先日NHKの番組で見た内容は睡眠と日常生活の概念を変えるほどのインパクトがありました。

短時間睡眠で頑張っているようで結局能率が落ちて成果が少ない。疲れが出た仕事帰りに気分転換とばかりに酒を飲んで遊び過ぎてまた疲労を蓄積する。土日にゴロゴロしているのはもったいないからと遊んでさらに疲れがたまる。

栄養ドリンクやサプリメントで体力の回復を試み、マッサージにお金と時間をかける。

こんなごく日常にある悪循環があなたの一生を左右しているのです。

最近の睡眠の研究によると、ほとんどの人は睡眠が全く足りてなく、毎日たった1時間ほど余計に寝るだけで、体力も集中力も大幅に改善し、アルツハイマー型認知症の予防にもなるようです。

今働き方改革が叫ばれて模索が始まっていますが、一人一人の生産性の向上無くしては成り立たないのは明白です。

睡眠をたっぷり取って体力と気力を充実させ、さらに今ある余計な仕事はバッサリと切り捨てる覚悟と、労働時間を半分にすることで今以上の成果を上げることです。そして新たに出来た時間に今まで取り組めなかった前向きで建設的な仕事をする。

これが働き方改革の第一歩です。

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インフルエンザが大流行しているようです。
今月から来月にかけて私は四国から北海道までの5県からプロ人材戦略の講演を依頼されており、絶対に風邪はひけません。

昨年末風邪を引いたら咳が長引きとても困りました。いろんな薬を飲んだり医者に行ったりしても結局約ひと月体調不良が続き、改めて自己免疫力を意識しました。免疫力が落ちていたら薬をいくら飲んでもなかなか治りません。

免疫力というのはどんな薬よりもはるかに効くのです。

ということで自己免疫力を上げる方法を調べました。

誰でも簡単にできて長続きすること。
それはキムチ納豆を夜食べることです。

では、その効果的な方法をお話ししましょう。

免疫力アップに何が効くかというとキムチの乳酸菌と納豆の納豆菌です。ですからただ食べるのではなく、如何に菌を増やして食べるかが重要です。

キムチと納豆を別別に食べても効果は同じかと思ったら間違いです。キムチの乳酸菌は納豆菌を餌にしてどんどん増えるのです。

さらに爆発的に菌を増やす方法は、食べる直前ではなく、数時間前、少なくとも30分ぐらい前には混ぜ合わせて常温で置いておくのです。これで発酵が進んで菌が増えるのです。

納豆もキムチも買い物をする時はなるべく期限切れに近いものが菌が増えていますから割引のものを買いましょう!

免疫力アップはインフルエンザに有効なだけではありません。ガン細胞にも効くのです。

それだけではありません。

腸が健康になれば様々な効果が期待できます。

風邪を引きやすい方、ガン家系の方、ぜひ美味しいキムチ納豆を続けてみたらいかがでしょうか?
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